📌4 個克服適應期的方法：處在快速變化的時代，穩定才是最大的危險，擁有適應能力才能夠面對新技術、新環境的各種挑戰，進一步提出解決方法
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👉第 1 個 改變才是常態
面臨新環境或是新技能，不適應其實是很正常的事情，首先調整自己的心態，就不會整天忙著處理自己的情緒，自然就會越做越順
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👉第 2 個 時間會證明一切
能夠被錄取或是交辦新事物就表示能力得到基本認可，有時候只是需要時間學習與成長，一旦能夠通過考驗，能力就會得到顯著提升
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👉第 3 個 學習多溝通
試著承認自己的確都不懂，所以更需要確實了解主管交辦的工作以及預期達到的目標，當然也記得多多請教身邊的同事，不要埋頭苦幹
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👉第 4 個 保持正常作息
千萬不要花超過體力能負荷的時間在處理工作，只會陷入惡性循環，保持清醒的腦袋和好體力，才是最重要的事情
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🎯雖然適應能力很重要，但如果過了 3 個月還是不適應，離開其實也是個選項，尤其當造成不適應的原因，並不是自己能控制的時候，也不用硬撐
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